李玉双，建水实验高级中学英语备课组组长，自2018年进入建实至今七年从教生涯中，先后获得教坛新秀、优秀班主任、教学能手等荣誉称号。

教师采访

问题一：如何帮助高一新生快速融入学习和生活？

高一，作为学生学习生涯中的一个重要转折点，不仅意味着知识深度的增加，更伴随着学习方法、自我管理能力的全新挑战。帮助学生快速融入高中生活，我有以下五点经验与心得：

1.建立积极的学习氛围：开学初期，学校在军训期间已经组织了一些破冰活动、班级建设游戏等，促进学生间的相互了解和信任，营造一个温馨、开放的学习环境。

2.培养自主学习能力：采用我们学校特色的高效课堂教学模式，以学生为中心，用导思议展评检小循环的方式，牢记小剂量重消化的核心把学生引进门，让学生从依赖教师转变为自我驱动的学习者。

3.实施分层教学，因材施教：认识到学生间的差异性，采取分层教学策略，针对不同层次的学生设计不同的教学内容和难度，确保每位学生都能在适合自己的节奏下进步。

4.强化心理支持与辅导：面对学习压力、人际关系等挑战，高一学生容易出现情绪波动。教师应关注学生的心理状态，提供必要的心理支持和辅导，帮助学生建立积极的自我认知，培养坚韧不拔的精神品质。

5.家校合作，共促成长：定期与家长沟通，反馈学生在校表现，共同商讨教育策略。家长的支持与配合是学生顺利融入高中学习生活的重要保障。

问题二：对于高一的学生您对他们这一学年有什么愿望？

希望高一同学们能在逐步适应之后做到以下三点：

1.珍惜时间，合理规划：时间是最宝贵的资源，合理规划每一天，平衡学习与休息，确保自己能够高效学习，同时也不忘享受生活的美好。

2.团结协作，共同进步：同学之间是最宝贵的财富，希望你们能够珍惜这份情谊，相互学习，相互帮助，在团队协作中共同进步，共同成长。

3.保持健康，乐观向上：健康的体魄是革命的本钱，请务必注意身体健康，积极参加锻炼。同时，保持乐观向上的心态，微笑着去迎接生活中的每一个挑战。

高一是在为后期的学习打下坚实的基础, 所以无论遇到多少困难与挫折, 请相信自己，相信努力的自己是最幸运的！加油！